Ausrüstung

Die beste aufblasbare Wasserrutsche

Welches Kind liebt es nicht, an einem heißen Sommertag im Pool zu planschen? Wenn Sie sich nicht mit den Kosten und dem Aufwand für die Wartung eines Gartenpools herumschlagen möchten, kann eine aufblasbare Wasserrutsche eine unterhaltsame Möglichkeit sein, Ihre Kinder den ganzen Sommer über kühl zu halten. Eine aufblasbare Wasserrutsche ist nicht nur deutlich günstiger als ein Pool, sie ist auch einfacher aufzubauen und genauso schnell wieder wegzuräumen. Ob
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Ausrüstung

Der beste Lebensmittelbehälter

Lebensmittelbehälter sind wahrscheinlich ein Teil Ihres täglichen Lebens. Sie bewahren wahrscheinlich Reste darin auf, tragen sie zur Arbeit und packen sie in die Lunchboxen Ihrer Kinder. Da sie ein so großer Teil Ihrer Routine sind, hilft es, den besten Typ für Ihre Bedürfnisse zu kennen. Glas oder Plastik? Rund oder eckig? Schnappdeckel oder Klickdeckel? Klar oder farbig? Unser Einkaufsführer hilft Ihnen, durch das Endlose zu kommen
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Fitness

Das 15-minütige HIIT-Training, das Kraft aufbaut – schnell

Heutzutage finden viele HIIT-Workouts in einem rasanten Tempo statt, bei dem zwischen den Übungen gesprungen wird, ohne dass Sie sich den Schweiß vom Gesicht wischen können. Ich bin ganz für herzrasende Intensität (und vertrauen Sie mir, Sie werden bei diesem Training schwitzen), aber nicht auf Kosten der richtigen Form. Stellen Sie sich Fitness als Schachspiel vor, nicht als Dame: ein strategisches Spiel auf lange Sicht
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Fitness

Der einfachste Weg, um Ihre Brust zu vergrößern

Sie haben also Zeitdruck, möchten aber ein ernsthaftes Brusttraining absolvieren. Was tun Sie? Die meisten Menschen sind frustriert, wenn sie an Übungen denken und wie viel sie tun müssen. Zumindest bis jetzt… Willkommen beim Brusttest. Dieses Brusttraining ist seit 10 Jahren in meiner Familie. Mein älterer Bruder Brian hat mich dazu gebracht, dieses Training zu machen, als ich für mein College-Wrestling trainierte
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Gesund Leben

Fühlen Sie sich überfordert und verschroben? Senken Sie Ihren Stress mit diesen 4 wichtigen Nährstoffen

Nathalie Chantal de Ahna— Wann hast du das letzte Mal deine Nerven mit einer supergroßen Pizza, einer Schüssel Eis oder einer Tüte Kartoffelchips beruhigt? Genau so ein Junk Food hatte ich letzte Nacht nach einem besonders anstrengenden Tag mit meine beiden Kleinkinder, ein Arbeitsproblem, das ich nicht sofort lösen konnte und ein blöder Streit mit meiner Mutter, den ich mir nur wegen meines Stresses ausgesucht habe
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