Finger weg von diesen Lebensmitteln, wenn du Magenschmerzen hast

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In vielen Fällen lassen sich Bauchschmerzen gut mit Medikamenten behandeln oder einfach der Zeit freien Lauf lassen. Allerdings schwerwiegend und anhaltend Magenschmerzen kann ein großes Problem mit den Organen in Ihrem Magen widerspiegeln.

Entsprechend Forschung vom National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIH) sind 60 bis 70 Millionen Menschen von allen betroffen Verdauungskrankheiten in den Vereinigten Staaten, und 21,7 Millionen dieser Menschen wurden 2010 ins Krankenhaus eingeliefert.

*Verwandt:11 Möglichkeiten, Blähungen im Magen zu verhindern

Es ist äußerst wichtig, darauf zu achten, was Sie essen, wenn Sie es sind Bauchschmerzen haben , und ebenso wichtig ist es, vorsichtig zu sein, was Sie konsumieren, wenn Sie bestehende Magenprobleme haben.

„Die wahrscheinlichste Ursache für Bauchschmerzen und Beschwerden nach der Nahrungsaufnahme ist eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Schmerzen sind mit Schwitzen, Übelkeit und Erbrechen verbunden.“ gemäß zu medlicker.com.



Einige Die besten Lebensmittel für die Darmgesundheit gehören pflanzliche Lebensmittel, Mandeln und Bananen . Einige der schlimmsten sind Soda, künstliche Süßstoffe und Alkohol.

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