Dein Führer: 360º-Lauf Barcelona
Es versteht sich von selbst, dass jede olympische Stadt ein unglaubliches Laufgelände bietet, aber Barcelona, ​​Austragungsort der Olympischen Spiele 1992, rockt dank der farbenfrohen Landschaft der Stadt wirklich. Ihre Augen werden jedoch ein wahrer Genuss, wenn Sie die Tour Park Güell und Barcelona at Your Feet unternehmen, wo Sie Highlights wie den Park Güell (den skurrilen, farbenfrohen Park des spanischen Architekten Antoni Gaudí) und die Sagrada Família besuchen , Gaudis Kirche, die seit 1882 im Bau ist. Aber das eigentliche Highlight? „Entdecken Sie die atemberaubendsten Ausblicke auf die Stadt, von den Bergen bis zum Mittelmeer“, sagt Jaime Pedregosa, Gründer von 360º Running Barcelona.

Dein Führer: Lauftouren in der Stadt
Chicago hat mehr zu bieten als Cubs, Bears und Dogs (der Hotdog im Chicago-Stil hat hier seinen Ursprung) – nämlich erstaunliches Laufen. Drei Gründe: „Ein ununterbrochener Park und Weg am Seeufer, der sich neun Meilen südlich und neun Meilen nördlich der Stadt erstreckt, eine Vielzahl von Architekturen von Art Deco bis Postmoderne und ein Fluss, der rückwärts fließt – mit einer unglaublichen Geschichte, die erklärt, warum “, sagt Marlin Keesler, Managerin von City Running Tours, die Privat- und Gruppenläufe anbietet. Für letztere bietet das Unternehmen drei thematische 5k-Routen und vier Feature-Routen wie Tower to Tower, bei denen Sie an den vier höchsten Gebäuden der Stadt vorbeilaufen, und City in a Garden, die sich um das Chicagoer Parksystem drehen. Wenn Sie alle vier Feature-Routen an einem Tag oder bei mehreren Besuchen absolvieren, haben Sie 26,2 Meilen zurückgelegt, die Ihnen ein Finisher-T-Shirt und ein Finisher-Zertifikat einbringen. Selbst wenn Sie diese Aufgabe nicht erfüllen, erhalten Sie immer noch eine Swag-Tasche mit einem T-Shirt und Rabattcoupons.

Dein Führer: Lissabon City Runner
Du läufst nicht nur, wenn du mit Lisbon City Runners gehst; Sie erhalten auch Insider-Informationen über Lissabon. „Wir sind keine Reiseveranstalter, weil wir keine Details wie historische Daten bereitstellen“, sagt Pedro Vieira, Gründer von Lisbon City Runners und fügt hinzu, dass alle Guides in Lissabon geboren und aufgewachsen sind. „Aber wir erzählen Geschichten und machen viele Vorschläge, zum Beispiel wohin wir gehen und was wir essen sollten.“ Das Unternehmen bietet sechs Routen an, die sich in der Entfernung unterscheiden und beliebte Sehenswürdigkeiten, Museen und Plätze umfassen (oder Sie können Ihre eigenen anpassen). Vieira ist jedoch Teil des City Center Run (9 km oder 7 km für die Kurzversion), der Sie durch sechs verschiedene Viertel führt. „Es ist auch das intensivste, und jede Straße, jede Ecke und jedes Gebäude hat eine Geschichte zu erzählen“, sagt er.


Dein Führer: Lauftouren in der Stadt
Durch die Straßen von New York City zu laufen ist eine Erfahrung, die Sie noch nie erlebt haben, was möglicherweise erklärt, warum der Marathon der Stadt der größte des Landes ist. Obwohl der Big Apple zahlreiche Parks und Wege entlang des Wassers bietet, „erzählt jedes Viertel eine andere Geschichte“, sagt Michael Gazaleh, Präsident und CEO von City Running Tours. „Wenn man von Block zu Block rennt, sieht nichts immer gleich aus; Es gibt eine so große Vielfalt von den Ladenfronten bis zum Verkehr, dass es jedes Mal eine andere Erfahrung ist.“ Bei City Running Tours können Sie zwischen einer personalisierten Lauftour wählen (die meisten Leute möchten über die Brooklyn Bridge oder durch den Central Park laufen) oder an einer geplanten Gruppenlauftour teilnehmen, die alle auf festgelegten Routen verläuft. Eine, die Sie auf Ihrem Radar haben sollten: Der Sonntag läuft über den Times Square. Sie vermeiden nicht nur die Massen, indem Sie morgens gehen, sondern erhalten auch eine Geschichtsstunde, während Sie an Theatern, der Grand Central Station, den Vereinten Nationen und dem Rockefeller Center vorbeilaufen. Bei jeder Tour erhalten Sie eine Goody Bag mit einem T-Shirt, verschiedenen Produkten und Coupons für lokale Händler.

Dein Führer: Szenische Fitness
Ihre Laufroutine muss nicht untergehen, wenn Sie eine Tour über Scenic Fitness buchen. Wählen Sie aus einer von sechs Routen mit einer Länge von 6 bis 10 km, die alle einen unvergesslichen Blick auf die Stadt bieten. Eine der Touren führt Sie beispielsweise über die Sydney Harbour Bridge, während Sie eine andere an berühmten Ikonen wie dem Sydney Opera House und durch die Royal Botanical Gardens vorbeiführt. Sie können Ihre Tour an faszinierenden Orten wie dem historischen Sydney Fish Market beenden, wo Sie frische Meeresfrüchte genießen können, Palm Beach, wo Sie in einem Café eine Tasse Joe trinken können, oder Manly Beach, wo Sie zum Circular Quay, dem Drehkreuz der Stadt, fahren können Hafen von Sydney.


Dein Führer: Sehen Joggen
Rom wurde vielleicht nicht an einem Tag gebaut, aber Sie können es sicherlich an einem Tag versuchen, besonders wenn Sie eine der 15 vorgeplanten Routen von Sight Jogging buchen. Sie reichen von 7,6 Meilen bis hin zu satten 11,5 Meilen – diese führen Sie auf das laufende Äquivalent zu Roms Sieben-Kirchen-Pilgerfahrt – und sind darauf ausgelegt, die Hotspots der Stadt zu sehen. Wenn Sie die Höhepunkte erreichen möchten, entscheiden Sie sich für die Route des Petersdoms, bei der Sie die Spanische Treppe hinunter und durch das Herz der Stadt laufen, oder die Route der Kaiserforen und des Kolosseums, um einen Blick auf das antike Rom zu werfen. Dies sind die am häufigsten nachgefragten, vor allem, weil sie am repräsentativsten für Rom sind, sagt Carolina Gasparetto, Direktorin von Sight Jogging.



Dein Führer: Off 'N Running Tours
In L.A. ist die Flucht vor Paparazzi nicht nur etwas für Promis. Die Running from the Paparazzi-Tour von Off 'N Running Tours ist eine vier Meilen lange Reise, die vom Wilshire Boulevard bis zum glitzernden Rodeo Drive führt. (Das Unternehmen bietet auch drei andere Themenrouten an, aber dies ist die beliebteste.) Wo Sie hingehen und was Sie sehen werden, wird jedoch nie veröffentlicht. (Natürlich, oder?) Aber Sie werden Juweliergeschäfte besuchen – Sie können sogar Diamanten anprobieren – lustige Gebäude sehen und vielleicht im Richard Simmons Studio Halt machen. Und es gibt eine süße Belohnung (ohne Wasser, frisches Obst und Tech-Tee, die jeder Läufer bekommt): ein Cupcake von der Bäckerei Crumbs.

Dein Führer: Touristenlauf Amsterdam
Amsterdams Rotlichtviertel ist vielleicht seine berühmteste nächtliche Attraktion, aber wenn Sie am frühen Morgen einen 8 km langen geführten Lauf mit dem Tourist Run Amsterdam unternehmen, werden Sie tagsüber Juwelen wie die Heineken-Brauerei und das Rijksmuseum, das größte Museum der Niederlande, entdecken , die eine Sammlung von Werken von Rembrandt bietet. „Sie lernen unsere Stadt und Kultur von einem ursprünglichen Amsterdamer kennen, der hier geboren und aufgewachsen ist“, sagt Paul Bierman, Laufführer und Mitbegründer des Tourist Run Amsterdam. In nur einer Stunde sehen Sie ohne schnelle Autos oder Roller alle Highlights von Amsterdam, darunter berühmte Museen, schöne Grachten und ja das Rotlichtviertel. Noch besser? „Sie müssen sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie später den besten Apfelkuchen der Stadt essen, den wir Ihnen sagen, wo Sie ihn finden“, fügt er hinzu.

Dein Führer: RunBoston
Hast du Lust, der Herr deines eigenen Laufschicksals zu sein? Das bekommen Sie, wenn Sie mit RunBoston eine Tour machen. „Wir haben Routen, die vorgezeichnet sind, aber wir möchten den Kunden die Flexibilität bieten, uns ihre Routen- und Sichtpräferenzen mitzuteilen“, sagt Wayne Levy, Eigentümer und Chief Running Officer von RunBoston. Die durchschnittliche Laufstrecke umfasst fünf bis sechs Meilen und die Guides erzählen Geschichte über berühmte Sehenswürdigkeiten, die Sie unterwegs passieren. Die beliebtesten Routenanfragen? Der Freedom Trail und Teile der Boston-Marathon-Strecke, hauptsächlich wegen der jüngsten Bombenanschläge.


Dein Führer: Jogging-Touren in der Stadt
London ruft und es sagt Ihnen, dass Sie mit City Jogging Tours diese Fish and Chips ablegen sollen. Das Unternehmen bietet sechs verschiedene Touren durch die Stadt an, die sich in Länge (von 6 km bis 12 km) und Tempo (wählen Sie zwischen „sanft“ oder „erholsam“) unterscheiden Touren. „Sie verbinden nicht nur einige der wichtigsten Sehenswürdigkeiten – wie die Tower Bridge, die London Bridge, den Big Ben, den Buckingham Palace und die Royal Albert Hall – jede Route ist auch landschaftlich sehr reizvoll, egal ob Sie sich am Ufer der Themse entlang schlängeln oder durch einige unserer alten, aber wunderschön gepflegten Royal Parks“, sagt Hope Sloly, Direktorin und Managerin von City Jogging Tours. Vielleicht sehen Sie sogar mehr, als Sie erwartet hatten; Auf einer kürzlich durchgeführten Tour liefen die Gäste im Hyde Park am Premierminister des Vereinigten Königreichs, David Cameron, vorbei.

Dein Führer: Toronto geführte Läufe
Für einen großartigen Blick auf die Stadt können Sie den Edgewalk des CN Tower betreten, den höchsten freihändigen Spaziergang der Welt. Oder Sie holen sich einen ebenso aufregenden Adrenalinschub und kommen den Sehenswürdigkeiten hautnah bei einer Lauftour durch Toronto Guided Runs. Das Unternehmen bietet fünf geplante Routen an, darunter zwei beliebte, die entlang des Seeufers verlaufen. Die 10 km lange Leslie Street Spit-Tour führt Sie zum Beispiel auf eine Landzunge, die sich in den Ontariosee erstreckt, mit Blick zurück auf die Skyline von Toronto, während Sie die Beaches-Route entlang einer Promenade und vorbei an Boutiquen und Cafés führt.

Dein Führer: Paris Lauftouren
Wenn Sie nicht der Meinung sind, dass Paris eine der besten Städte der Welt ist, verbringen Sie einige Zeit mit einem Laufführer von Paris Running Tours. 'Wir Pariser Laufguides haben zwei Leidenschaften: Paris und das Laufen, und wir lieben es, Paris mit unseren Besuchern zu teilen', sagt Jean-Charles Sarfati, Manager und Laufguide bei Paris Running Tours. Wählen Sie aus acht geplanten Touren wie der Right Bank Tour (die Sie an berühmten Sehenswürdigkeiten wie dem Eiffelturm, dem Musée d'Orsay und den Tuilerien-Gärten vorbeiführt) oder der Pariser Kirchentour, bei der Sie die Kathedrale Notre Dame und die Sacré Coeur . sehen . Fühlen Sie sich abenteuerlustig? Nehmen Sie an der 20-km-Paris-Marathon-Tour teil oder passen Sie Ihre eigene an.