Schmecken Sie die verdünnte Luft auf einem dieser großen, anfängerfreundlichen GipfelShutterstock

Washingtons 14.411-Fuß-Mt. Rainier ist der höchste Vulkan in den angrenzenden USA und erfordert keine Vorkenntnisse, um (mit einem Führer) zu besteigen.

Auf den ersten Blick scheint Bergsteigen hart zu sein. Es gibt heulende Winde und eiskalte Temperaturen, mit denen man fertig werden muss; die Ausrüstung ist teuer, ebenso wie Reisen, um die wirklich großartigen Berge der Welt zu erreichen; es gibt risiken—Lawinen! Gletscherspalten! Klippen! Stürme!-inhärent beim Höhenklettern; Ganz zu schweigen davon, dass Sie (mit Ihren eigenen Füßen!) Allein der Gedanke daran ist anstrengend.

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Aber ein wenig Vorbereitung und vor allem eine sorgfältige Auswahl der Berge kann sogar einige der höchsten Gipfel der Welt - darunter drei der berühmten 'Seven Summits' (die höchsten Berge jedes Kontinents) - in Reichweite eines ziemlich durchschnittlichen Joes bringen. Auch Sie können spüren, wie Ihre Steigeisen in den Schnee beißen, das Gewicht eines Rucksacks tragen, der nur mit dem Nötigsten gefüllt ist und unter den Sternen zu Ihrem eigenen gleichmäßigen Atem marschieren, bis Sie die verdünnte Luft oben auf einem großen Berg schmecken .

Was müssen Sie also tun? Öffnen Sie Ihre Lungen mit ein wenig Cardio, bereiten Sie Ihren Körper mit moderatem Gewichtheben auf einen schweren Rucksack vor, nehmen Sie sich Zeit, um Ihren Körper an große Höhen zu gewöhnen, und lernen Sie in einigen Fällen, in denen Schnee- und Gletscherreisen erforderlich sind, einige grundlegende Eispickel und Krampffähigkeiten. Auf diesen Bergen ist es am besten, wenn Sie keine Erfahrung haben, einen Reiseleiter zu engagieren, der Ihnen bei der Navigation durch Schneefelder und Gletscher hilft. Und vor allem verbessern Sie Ihre Gipfelchancen, indem Sie einen dieser 13 anfängerfreundlichen (und immer noch prahlerischen) Berge aus der ganzen Welt auswählen.


Tropische Vulkane? EIN 7.000 Meter hohes Himalaya-Monster ? ZU Gipfel, der über Tausende von Meilen des Pazifischen Ozeans herrscht ? Fertig, fertig und fertig. Wir fanden sogar ein heiliger japanischer Berg entlang der Strecke kann die ganze Familie mit Einkehrmöglichkeit wandern. Hier sind 13 der befriedigendsten Aufstiege der Welt für Einsteiger.



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