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Technologie hat die Macht, uns zu helfen, unsere Gesundheit zu verbessern. Zum Beispiel a aktuelle Umfrage von 5.000 Fitness-App-Nutzern fanden 60 Prozent, dass sie durch die Verwendung eines Aktivitätstracker . Und wie Technologie geht weiter und Forschung schreitet weiter voran, die Möglichkeiten und das Potenzial neuer Geräte, unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere sportliche Leistung ernsthaft positiv zu beeinflussen, sind scheinbar unendlich. Oh ja, und dann sind da noch diese altbewährten Dinge, wie Turnschuhe und unverzichtbares Zubehör, das uns weiterhin dabei hilft, unsere Ziele zu erreichen. Es ist schon lustig zu denken, dass auch etwas so Einfaches wie die Konstruktion eines Sneakers stark von technologischen Fortschritten beeinflusst wurde. Hier sind nur einige der Gadgets, Gizmos, Kleidung und Accessoires – alle entworfen, um Ihr Leben nicht nur ein bisschen einfacher zu machen, sondern eine ganze Menge gesünder – die das Gesundheits- und Fitnessspiel auf eine wirklich großartige Weise aufmischen.

18 neue Fitnessartikel, ohne die Sie nicht leben können

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Technologie hat die Macht, uns zu helfen, unsere Gesundheit zu verbessern. Zum Beispiel a aktuelle Umfrage von 5.000 Fitness-App-Nutzern fanden 60 Prozent, dass sie durch die Verwendung eines Aktivitätstracker . Und wie Technologie geht weiter und Forschung schreitet weiter voran, die Möglichkeiten und das Potenzial neuer Geräte, unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere sportliche Leistung ernsthaft positiv zu beeinflussen, sind scheinbar unendlich. Oh ja, und dann sind da noch diese altbewährten Dinge, wie Turnschuhe und unverzichtbares Zubehör, das uns weiterhin dabei hilft, unsere Ziele zu erreichen. Es ist schon lustig zu denken, dass auch etwas so Einfaches wie die Konstruktion eines Sneakers stark von technologischen Fortschritten beeinflusst wurde. Hier sind nur einige der Gadgets, Gizmos, Kleidung und Accessoires – alle entworfen, um Ihr Leben nicht nur ein bisschen einfacher zu machen, sondern eine ganze Menge gesünder – die das Gesundheits- und Fitnessspiel auf eine wirklich großartige Weise aufmischen.

BSX-Einblick

Erhältlich in einer Lauf-, Rad- und Multisport-Edition, bietet diese Ultra-High-Tech-Wadenhülle eine bahnbrechende Technologie, die Alltagssportlern die Möglichkeit bietet, in ihre Muskeln zu schauen. Das Gerät misst Ihre Laktatschwelle und bei Kopplung mit Ihrem Mobilgerät werden die Daten verwendet, um personalisierte Trainingszonen So können Sie die Wissenschaft genau bestimmen lassen, mit welcher Intensität Sie arbeiten müssen.
bsxinsight.com ; $ 299,99 - $ 419,99

Timex IRONMAN ONE GPS+

Der IRONMAN ONE GPS+ dient dazu, Ihr Training durch Kombination zu vereinfachen Musik , Messaging- und Aktivitäts-Tracking-Funktionen in einem Gerät. Im Wesentlichen können Sie „mit“ Ihrem Telefon laufen, ohne Ihr Telefon tatsächlich tragen zu müssen. Zu den Funktionen gehören mobiles Messaging ohne Telefon, GPS-Funktionen zur Verfolgung von Distanz und Tempo, ein integrierter Bluetooth-fähiger Musikplayer und 50 Meter Wasserdichtigkeit.
timex.com ; $ 399,95

Adidas adizero Adios Boost 2.0

Als wir Renndaten berechnet haben, um herauszufinden, welche Schuhe es sind am meisten von Top-Marathonläufern getragen , hat sich der adizero Adios Boost 2.0 durchgesetzt. Dieser leichte, minimalistische Schuh verfügt über die charakteristische BOOST ™ -Technologie von Adidas in der Dämpfung, die nicht nur Halt und Komfort bietet, sondern auch maximale Energierückgabe bei jedem Schritt.
adidas.com ; 140,00 $




Violett

Dieses tragbare Gerät ist das erste seiner Art, das Ihre UV-Exposition misst und das von der Sonne erzeugte Vitamin D misst Vitamin-D. , Ärzte empfehlen etwa 15 Minuten ungeschützte Sonneneinstrahlung Täglich. Aber je nach Hauttyp kann die benötigte Zeit variieren. Dieser praktische kleine Clip-On zeigt Ihnen, wie viel Vitamin D Ihr Körper auf natürliche Weise aus dem Sonnenlicht und wenn es ist Zeit zu vertuschen mit mehr Schutz.
liveultrahealthy.com ; Vorbestellung für $99


iHealth-Skala

Die iHealth-Skala wurde entwickelt, um Sie für Ihre Gewichtsverlust Tore. Wenn die Waage mit Ihrem Mobilgerät gekoppelt ist, zeichnet sie bei jedem Betreten Ihr Gewicht auf. Noch beeindruckender können Sie a Gewichtsverlust Ziel und die iHealth-App bietet Statistiken, die Ihnen helfen, Ihren Fortschritt zu überwachen und Sie zu behalten auf der strecke .
ihealthlabs.com ; 69,95 $

Fit-Radio

Verbringen Sie weniger Zeit mit sorgfältiger Kultivierung Wiedergabelisten und mehr Zeit zum Abrocken, während Sie trainieren. FitRadio bietet endlose energiegeladene Musik aus fast jedem erdenklichen Genre, um Ihr Training aufrechtzuerhalten Motivation bei Vollgas. Mashable heißt FitRadio „Pandora für Fitnessstudio-Ratten“, außer dass es keine Werbung gibt, sodass Sie die Wiedergabe mit der Gewissheit drücken können, dass Ihr Trainingsfluss nie unterbrochen wird.
fitradio.com ; kostenlose und Premium-Mitgliedschaften verfügbar

Aktionstücher

Keine Zeit zum Duschen nach dem Fitnessstudio? Keine Bange. Perfekt für arbeitsreiche Tage, an denen Sie sich nicht ganz sicher sind, wie Sie ein Workout unterbringen möchten. Action Wipes verkürzen die Übergangszeit, indem Sie trainieren, abwischen und mit Ihrem Tag fortfahren.
actionwipes.com ;$ 16,85 - $ 25,00

Dash Smart In-Ear-Kopfhörer

Diese Kopfhörer verfügen über ein kabelloses Design, sodass Sie, wenn Sie mit Musik trainieren möchten, tatsächlich mehr Zeit mit dem Training verbringen können, als zu versuchen, ein paar altmodische Ohrhörer zu entwirren, die tatsächlich eingesteckt werden müssen beseitigen am irritierendsten gehören zum Fitnessstudio, aber die Dash-Kopfhörer verfügen über eine ziemlich beeindruckende Liste zusätzlicher Funktionen, darunter die Möglichkeit, bis zu 1.000 Songs zu speichern (was bedeutet, dass Sie kein zusätzliches Zubehör tragen müssen), ein wasserdichtes Design und einen Fitness-Tracker das zeichnet auf Pulsschlag , Geschwindigkeit, Trainingszeit und Distanz und sogar deine Trittfrequenz und Sauerstoffsättigung.
bragi.com ; Vorbestellung für 299,00 $

SchlafSchild

Mehrere Studien haben gezeigt, dass das blaue Licht, das von Geräten wie Laptops, Smartphones, Fernsehern und Tablets ausgestrahlt wird, möglicherweise negativ beeinflussen unser Schlafgewohnheiten und allgemeine Gesundheit . Die meisten Experten empfehlen das Herunterfahren und Trennen der Verbindung mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen , aber für Zeiten, in denen Sie die Technologie spät in der Nacht nicht vermeiden können, wurde das SleepShield entwickelt, um die Menge an blauem Licht zu reduzieren, die Ihre Augen erreicht.
amazon.com ; 19,95 $ - 29,95 $

Run X2 von Nike

Die Run X2 sind strapazierfähig und leicht, was sie zur perfekten Passform für Läufer aller Leistungsstufen macht. Darüber hinaus bieten die austauschbaren Gläser, die Ihre Augen vor allem von Wasser bis Sand schützen sollen, eine verstellbare Passform an der Nase und den Schläfen und verfügen über Griffe, damit sie an beiden Stellen in Position bleiben.
nikevision.com ; ab 156,00 $

Moji Mini-Fußmassagegerät

Diese Miniatur, tragbar Fußmassagegerät ist besonders hilfreich für diejenigen von uns, die keinen Lebensgefährten oder Freund haben, der bereit ist, uns regelmäßig zu massieren Fuß . Und auch für Sportler und Alltagssportler, die (zum Glück) nicht an Plantarfasziitis leiden, kann das Moji Fußmassagegerät helfen, allgemeine Schmerzen und Muskelkater zu lindern, die Durchblutung zu steigern und Narbengewebe aufzubrechen.
gomoji.com ; 29,99 $

Fooducate

Fooducate macht Gesundes Essen lernen leicht gemacht . Diese App geht darüber hinaus Kalorienzählen indem du dir hilfst den Nährwert analysieren von verschiedenen Lebensmitteln. Verwenden Sie es, um Produkt-Barcodes zu scannen, und es zeigt einen Nährwert von A bis D an. „Minimal verarbeitete, echte Lebensmittel mit intrinsischen Nährstoffen werden besser abschneiden als verarbeitete Lebensmittel, die arm an integrierten Nährstoffen sind“, heißt es auf der Website der App. Die App erklärt auch die Vor- und Nachteile des Produkts und bietet Ideen für gesündere Alternativen. Und zusätzlich zur Analyse von Lebensmitteln können Sie Fooducate auch verwenden, um Ihre Nahrungsaufnahme von beiden zu verfolgen Quantität und Qualität .
fooducate.com ; frei

Betty Designs Bad Ass Tank

Seien wir ehrlich, Mädels: manchmal, a süßes Outfit kann sofort ein Training von 'Ugh' zu 'Awesome!' Keine Bekleidungsmarke weiß das besser als Betty Designs, und ihr „Bad Ass“-Tank ist ein perfektes Beispiel dafür. Wer hat gesagt, dass Sie nicht in den Hintern treten und schön aussehen können, während Sie dabei sind?
bettydesigns.com ; 34,99 $

Betty Designs Chevron Capri

Diese bequemen, schicken Caprihosen verfügen über einen Yoga-Style-Bund und eignen sich perfekt für fast jede Art von Training, einschließlich Wassersportarten wie SUP und Surfen. Und natürlich vervollständigen sie dein süßes Kick-Butt-Workout-Outfit perfekt.
bettydesigns.com ; 74,99 $

Rise & Shine Natürliches Schlafsystem

Licht spielt eine bedeutende Rolle in unserem natürlichen Schlafgewohnheiten . Das Rise & Shine-Schlafsystem ist so konzipiert, dass es sich an Ihren natürlichen zirkadianen Rhythmus anpasst, indem es das natürliche Licht von Sonnenaufgang und Sonnenuntergang simuliert. Das Licht wird beim Einschlafen allmählich schwächer und wird dann schrittweise stärker, wenn Sie auf natürliche Weise aufwachen. Darüber hinaus verfügt das Gerät über integrierte Spa-Klanglandschaften (wie Morgenvögel, Ozeane und Bäche), die bei Bedarf auch so eingestellt werden können, dass sie schrittweise abnehmen oder ansteigen.
verilux.com ; 99,95 $

# 10 Mein Alpha

LED- und „elektrooptische Zellen“-Technologie auf der Rückseite dieser Uhr messen das Blutflussvolumen, um Ihre Herzfrequenz zu erkennen, sodass kein Brustgurt erforderlich ist. Während des Trainings liest das Display Ihre Herzfrequenzstatistiken kontinuierlich und in Echtzeit für eine ständige Bewertung Ihrer Trainingsintensität. Obwohl es viel einfacher ist als viele andere Uhren auf dem Markt – es gibt kein GPS, keine Kalorienverbrennung oder Multi-Sport-Funktionen – können Sie mit den Bluetooth-Funktionen des Geräts eine Verbindung zu Apps wie MapMyRun und Stava herstellen, um einen detaillierteren Bericht über Ihr Training zu erhalten.

Beste für:Crosstraining, Alltagsübung

199,99 $; myglobal.com

Beste Bewertungen: Die besten Sportuhren für Herren | Beste Sportuhren für Damen

Nike Free Flyknit 4.0

Eine großartige Schuhoption für Läufer, die den Übergang vom Traditionellen zum Mehr minimal Design soll das Flyknit 4.0 flexibler sein als das 5.0, aber gedämpfter als das 3.0 für ein wirklich leichtes, aber auch unterstützendes Fahrgefühl.
nike.com ; $ 120,00

Inspiriere Vivid von Yurbuds

Wir haben unzählige Paare von getestet Sport- und Fitness-Ohrhörer (einschließlich dieser) und müssen noch ein traditionelles Paar Knospen finden, die genauso gut sitzen bleiben wie diese. Egal wie ruckartig oder intensiv Ihr Training auch sein mag, sie werden garantiert nicht nachgeben. Außerdem sind sie langlebig und erzeugen selbst bei ständigem Gebrauch weiterhin einen klaren, klaren Klang.
yurbuds.com ; 30,00 $