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Dieser 4,4-Meilen-Rundweg führt über 1.500 Fuß und führt Wanderer auf einer der charakteristischen Sandsteinklippen von Zion zu einem atemberaubenden Gipfel auf einer schmalen Flosse mit bauchigen Abhängen auf beiden Seiten (Kettenhandläufe bieten etwas, aber nicht viel zusätzliche Stabilität – Wanderer sind hier tatsächlich in den Tod gefallen). Beginnen Sie an der Shuttle-Haltestelle zum Grotto-Picknickplatz im Zion Canyon und nehmen Sie den West Rim Trail, der breit und asphaltiert beginnt. Eine Reihe von 21 Serpentinen namens Walter's Wiggles bringen Wanderer zum Kühlschrank Canyon. Halten Sie am Scout Lookout für einen Blick auf den Zion Canyon, wenn Sie Höhenangst haben – auf der letzten 800 m wird es haarig.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Ganzjährig, aber besonders erfrischend an Sommermorgen (die Hitze kann am Nachmittag drückend werden).
nps.gov/zion
—Amy Reinink

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Dieser 4,4-Meilen-Rundweg führt über 1.500 Fuß und führt Wanderer auf einer der charakteristischen Sandsteinklippen von Zion zu einem atemberaubenden Gipfel auf einer schmalen Flosse mit bauchigen Abhängen auf beiden Seiten (Kettenhandläufe bieten etwas, aber nicht viel zusätzliche Stabilität – Wanderer sind hier tatsächlich in den Tod gefallen). Beginnen Sie an der Shuttle-Haltestelle zum Grotto-Picknickplatz im Zion Canyon und nehmen Sie den West Rim Trail, der breit und asphaltiert beginnt. Eine Reihe von 21 Serpentinen namens Walter's Wiggles bringen Wanderer zum Kühlschrank Canyon. Halten Sie am Scout Lookout für einen Blick auf den Zion Canyon, wenn Sie Höhenangst haben – auf der letzten 800 m wird es haarig.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Ganzjährig, aber besonders erfrischend an Sommermorgen (die Hitze kann am Nachmittag drückend werden).
nps.gov/zion
—Amy Reinink

Wenn Slot Canyons Ihr Ding sind, ist Buckskin Gulch Ihre Wanderung. Der 13 Meilen lange Korridor durch leuchtend roten Sandstein ist so schmal, dass Wanderer ihre Rucksäcke abnehmen müssen, um sich durch einige Abschnitte zu quetschen – Wire Pass, die ersten drei Meilen der Wanderung, ist nur 60 cm breit. Folgen Sie der Schlucht durch ihre klaustrophobischen Kurven, bis sie den Paria River Canyon kreuzt, wo Sie einen Shuttle mieten können, der Sie zurück zu Ihrem Auto bringt.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:
April-Juni oder September-Oktober (Sommer bringt Sturzflutgefahr)
blm.gov
—Amy Reinink


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Bekannt als 'The Grouse Grind' und 'Mother's Nature StairMaster', zieht dieser kurze (2,8 Meilen), steile (2.800 Fuß Höhenunterschied) Oberschenkel-Brenner mehr als 100.000 Wanderer pro Jahr an. Prominente, Profisportler und Wochenendkrieger kommen gleichermaßen, um ihre Fitness auf dem Trail zu testen, der 2.830 Stufen im Vergleich zu den 1.860 Stufen des Empire State Building hat. Zu den Belohnungen gehört der Blick auf Mount Baker und Vancouver Island an klaren Tagen. Obwohl die meisten Leute ungefähr eine Stunde damit verbringen, es bergauf zu hufen, streben lokale Fitnessfreaks an, den Gipfel in weniger als einer Stunde zu erreichen. Der Rekord liegt bei 23:48. Hinzu kommt die Herausforderung: Das neblige Klima macht den Weg zu rutschig, um ihn wieder hinunter zu führen.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Mai bis Oktober.
grousemountain.com
—Amy Reinink

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Diese 2,4 km lange Strecke führt zu der vielleicht dramatischsten Aussicht im Badlands National Park. Wanderer folgen dem Weg durch eine Schlucht, eine Holzleiter hinauf und entlang eines Felsvorsprungs zum 'The Notch', das einen Panoramablick auf die charakteristischen Prärien, Buttes und Türme der Badlands bietet.
Schwierigkeit:Einfach
Wann zu gehen:Das ganze Jahr.
nps.gov/badl
—Amy Reinink


Es ist leicht, sich vom Stadtleben gefangen zu fühlen und das Gefühl, dass die Flucht in die Natur stundenlange Planung, ein leeres Wochenende und eine Art Geländewagen voller REI-Ausrüstung erfordert. Aber es gibt viele Abenteuer in der Wildnis, die Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen können, ohne die Stadtgrenzen zu verlassen. Der Wissahickon Valley Park liegt direkt an der SEPTA-Linie und bietet genügend Schotter- und Schotterwege - einschließlich dieses 11 km langen gleichnamigen Trails -, um Sie zu vergessen, dass Sie weniger als 8 km von den Rocky-Treppen in der Innenstadt von Philly entfernt sind. Das Wandern ist eher lässig als anstrengend, aber die Aussicht auf riesige Platanen und mäandernde Bäche kann mit den besten Abenteuern in der tiefen Wildnis konkurrieren.
Schwierigkeit:Einfach
Wann zu gehen:Das ganze Jahr
fow.org
-Caitlin Giddings



Der North Country National Scenic Trail ist ein unbesungener Held in der Welt des Durchwanderns. Er ist doppelt so groß wie der Appalachian Trail, erstreckt sich von New York bis North Dakota und wird nach seiner Fertigstellung seinen Anspruch als längster durchgehender Wanderweg der Vereinigten Staaten geltend machen. In Michigan in der Nähe von Mesick zeichnet das NCST einige der wildesten und schönsten Parks und Wälder des Großen Nordens nach. Beginnen Sie am Marilla Trailhead und wandern Sie 20 Meilen zur High Bridge, um Landschaft, Einsamkeit und eine großartige Strecke von von Bäumen gesäumten Anstiegen durch die Huron-Manistee National Forests zu genießen. Mehrere Ausgangspunkte dazwischen ermöglichen kürzere Optionen.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Das ganze Jahr über, aber der frühe Herbst ist am besten für milde Temperaturen und wechselnde Blätter
nordcountrytrail.org
-Caitlin Giddings

Viele Tageswanderungen bieten ein Fenster in die Vergangenheit, aber wie viele blicken zurück in die Zeit der Wollmammuts und Säbelzahntiger? Der 1.200 Meilen lange Ice Age Trail folgt den Umrissen eines ehemaligen Gletschers, der sich vor mehr als 10.000 Jahren aus Wisconsin zurückzog. Wandern Sie den Abschnitt Baraboo Hills südlich von Baraboo, Wisconsin, der den Klippen über dem Devil's Lake folgt. Es ist eine wunderschöne Wanderung durch die Naturgeschichte, die eine vielfältige Fauna, prähistorische Geologie und mehr als ihren Anteil an glazialen Kuriositäten bietet.
Schwierigkeit:Moderat, je nach Länge
Wann zu gehen:Das ganze Jahr
iceagetrail.org
-Caitlin Giddings

Im BuchTageswanderung: Olympische Halbinsel, witzelt Autor Craig Romano, dass 'wenn Sie aus irgendeinem schrecklichen Grund nur eine Wanderung bei den Olympischen Spielen in Ihrem Leben erlaubt haben, dies dies sein sollte', bezieht sich auf die 5,3 Meilen lange Wanderung zum 6.000 Fuß hohen Marmot Pass. Die Wanderung führt durch etwa drei Kilometer hoch aufragende, moosbedeckte Zedern, Hemlocktannen und Tannen entlang des Big Quilcene River, bevor es durch Wiesen voller Wildblumen und Murmeltierhöhlen bergauf geht. Der Gipfel bietet Ausblicke auf Mount Hood, Puget Sound und die Cascades in der Ferne, ganz zu schweigen von olympischen Gipfeln wie Mystery und Deception. Finden Sie es im Quilcene Ranger District des Olympic National Forest.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Der Sommer bietet die besten Chancen auf Sonnenschein.
wta.org
—Amy Reinink


Das Wandern auf dem 24 km langen Coastal Prairie Trail ist nur einen Schritt von der stereotypen östlichen Wanderung entfernt, da Sie nicht viel klettern müssen. Aber das bedeutet nicht, dass es keine fantastischen Aussichten gibt – Sie werden durch Mangrovenwälder und Salzwiesen entlang der Florida Bay schlängeln, jeden bunten Vogel abhaken, der in Ihrem Reiseführer aufgeführt ist, und am Wendepunkt auf einen natürlichen Strand hinauslaufen. In Florida gibt es nicht mehr viele davon, also nutze die Aussicht voll aus. Dieser ist eher ein spektakulärer Naturspaziergang als eine rigorose Wanderung.
Schwierigkeit:Einfach
Wann zu gehen:Der Sommer ist in Ordnung, solange du mit DEET bewaffnet bist
nps.gov/ever
-Caitlin Giddings

Dieser 8,7 Meilen lange Weg hält genau das, was er verspricht, mit vier seiner namensgebenden 10 Wasserfälle, die mehr als 30 Meter über dem Weg aufragen. Der Rundweg führt durch den Silver Creek Canyon im Silver Falls State Park und bietet Wanderern einen Nonstop-Blick auf die Wasserfälle sowie hellgrünes Moos, rauschende Bäche und Wälder aus altem Zedern-, Tannen- und Hemlocktanne.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann gehen: Das ganze Jahr
oregonstateparks.org
—Amy Reinink

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Die Einheimischen behaupten, dass der Palo Duro Canyon mit einer Länge von 120 Meilen, einer Breite von 20 Meilen und einer Tiefe von 800 Fuß nach der Größe des Grand Canyon an zweiter Stelle steht. Die meisten würden argumentieren, dass es dank einzigartiger Felsformationen wie dem Lighthouse Rock, einer roten Felssäule am Rande steiler, erodierter Klippen, genauso viel natürliche Schönheit bietet. Der drei Meilen lange Weg, der von der Hauptauffahrt des Parks zur Felsformation führt, führt Wanderer um den Capital Peak herum, überquert mehrere Bäche und kleine Kämme, bevor ein letzter steiler Aufstieg über oft losen Tonstein zur Steinsäule führt.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann gehen
: Ganzjährig, aber überspringen Sie die Sommernachmittage, um Hitze und Menschenmassen zu vermeiden.
palodurocanyon.com
—Amy Reinink

Shining Rock Wilderness am Blue Ridge Parkway ist aus gutem Grund ein beliebter Zufluchtsort in Asheville: Die über 6.000 Meter hohen Gipfel bieten einen kilometerlangen atemberaubenden Blick auf blühende Rhododendron und Lorbeeren. Klettern Sie den steilen Anstieg zum 6.214 Fuß langen Black Balsam Knob hinauf, um einen schnellen Überblick über die Szene zu erhalten, und fahren Sie dann den schroffen Weg hinauf zum Quarzitgipfel des Shining Rock für eine 16 km lange Schleife. Im August gibt es überall wilde Blaubeeren.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Sommerregeln hier
localhikes.com
-Caitlin Giddings


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Sehen Sie sich den vielleicht berühmtesten natürlichen Bogen der Welt auf diesem einfachen, 2,4 km langen Weg von der Wolfe Ranch zum ikonischen, 20 m hohen Delicate Arch an. Wanderer beginnen auf einem breiten, flachen Weg, der zum Fuß eines steilen Sandsteinhangs führt. Dann wandern sie den Hang hinauf, der als 'Slickrock' bekannt ist, und folgen einer Reihe von Steinhaufen zum weniger berühmten Frame Arch (wörtlich als Rahmen zum Fotografieren von Delicate Arch verwendet), bevor sie den Delicate Arch erreichen. Die Wanderung bietet auch einen weiten Blick auf den Arches-Nationalpark mit seinen charakteristischen Sandsteinformationen und in der Ferne auf die schneebedeckten La Sal-Berge.
Schwierigkeit:Leicht-Mäßig,je nach Könnensstand
Wann zu gehen:
Das ganze Jahr über, aber vermeiden Sie Sommernachmittage
nps.gov/arch
—Amy Reinink

Arkansas ist nicht der erste Ort, der einem in den Sinn kommt, wenn man über erstklassige Backpacker-Reiseziele nachdenkt, aber die Ozarks verdienen definitiv eine Top-Ten-Liste für lange Wanderungen wie diese 14-Meilen-Strecke (umgekehrt in Cherry Bend) durch üppigen Hartriegel -übersäte Wälder mit ruhigem Camping am Wegesrand. Bereiten Sie sich auf moderate Anstiege und eine herrliche Aussicht vom Gipfel des White Rock Mountain vor. Gehen Sie im November hin, um zu sehen, wie sich die Blätter verfärben, oder baden Sie in der Sommerhitze in den Schwimmlöchern und Wasserfällen.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Der Spätherbst ist die Zeit für Blätter und milde Temperaturen, aber der Sommer bietet kühle Badestellen und erfrischende Wasserfälle.
ozarkhighlandstrail.com
-Caitlin Giddings

Der 2.800 Hektar große Rock Creek Park von DC verfügt über mehr als 40 Meilen Wanderwege und bietet zwar nicht viel an wirklich anstrengenden Wanderungen, aber es ist eine großartige Möglichkeit, einen kurzen Ruck durch die Natur zu bekommen, bevor Sie sich wieder in den Lärm und den Stress stürzen Aus der Stadt. Es gibt zwei Hauptwege, die sich um Bäche, Wasserfälle, sanfte Hügel und ein Naturzentrum und ein Planetarium schlängeln. Es ist, als ob Sie auf eine Insel der vergleichsweisen Wildnis fliehen würden, wenn Sie wegkommen möchten, ohne die Stadtgrenzen zu verlassen.
Schwierigkeit:Einfach
Wann zu gehen:Das ganze Jahr
nps.gov/rocr
-Caitlin Giddings

Diese sechs Meilen lange Rundwanderung durch das Wichita Mountains Wildlife Refuge in Oklahoma führt Wanderer über ein kleines Geröllfeld im Schatten des Elk Mountain, bevor sie zu einigen der atemberaubendsten Felsformationen des Bundesstaates führt und Aussichten auf Langhörnchen, Elche und Bison. Die hohen Granitgipfel der Wichita-Berge und die kleinen Aufschlüsse von Meers-Quarzit sind umso beeindruckender, wenn man die sie umgebende Prärie bedenkt.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:
Das ganze Jahr
fws.gov
-Amy Reinink


Diese leichte, 8,5 Meilen (8,2 km) lange Rundwanderung führt vom Wild Basin Trailhead zu mehreren Wasserfällen, darunter Copeland Falls und Calypso Cascades, auf dem Weg zu den Ouzel Falls. Sie werden die Ouzel Falls hören, bevor Sie sie sehen – dieser Wasserfall rauscht förmlich. Halten Sie Ausschau nach dem namensgebenden Vogel der Wasserfälle, der Ouzel, die unter den Wasserfällen ins Wasser stürzt.
Schwierigkeit:Einfach
Wann zu gehen:Sommer
nps.gov/romo
—Amy Reinink

Mammoth Cave ist das längste Höhlensystem der Welt mit mehr als 370 Meilen an bekannten unterirdischen Gängen. Obwohl die kühlen unterirdischen Labyrinthe der offensichtliche Anziehungspunkt des Parks sind, lohnt es sich, die oberirdischen Wege wegen der Dolinen, Quellen und Wildblumen zu erkunden. Die 26,6 Meilen lange Rundfahrt Sal Hollow verbindet Singletrails und Feuerstraßen für eine moderate Wanderung vorbei an den Höhleneingängen. Es gibt viel zu entdecken, darunter viele Möglichkeiten, sich mit anderen Wegen zu verbinden oder eine wilde Höhlentour zu unternehmen, die Klettern und Armeekriechen durch Schlüssellochräume beinhaltet.
Schwierigkeit:Mäßig
Wann zu gehen:Das ganze Jahr
nps.gov/maca
-Caitlin Giddings

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Der 5,3 Meilen lange Lamar Valley Trail verspricht Ausblicke auf die aufregendsten Wildtiere des Yellowstone - Bisons, Elche, Wölfe, Kojoten und Bären (Schwarze und Grizzlybären), die alle die grasbewachsenen Wiesen des Lamar River Valley besuchen. Beginnen Sie am Soda Butte Trailhead etwa sechs Kilometer östlich der Lamar Ranger Station. Sie werden nicht nur wilde Tiere beobachten - Wanderer genießen die Aussicht auf den 9.600 Fuß hohen Amethyst Mountain und lange Strecken von Pappeln und Beifuß.
Schwierigkeit:Einfach
Wann zu gehen:
Das ganze Jahr über, aber erkundigen Sie sich bei den Rangern nach den Jahreszeiten für bestimmte Wildtiere.
nps.gov/yell
—Amy Reinink

Wandern Sie auf diesem einfachen, 6,4 km langen Weg durch einen Hain alter, hoch aufragender Mammutbäume mit einer Höhe von bis zu 120 m und einem Durchmesser von 3,6 m. Kommen Sie früh zum Thomas H. Kuchel Visitor Center – der National Park Service erteilt nur 50 Autos pro Tag Genehmigungen nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ und verschließt das Tor für den Rest der Massen.
Schwierigkeit:Einfach
Wann zu gehen:
Das ganze Jahr
nps.gov/redw
—Amy Reinink