Boulder, Colorado, führt dieses Jahr unsere Liste an; Wo steht deine Stadt?Thinkstock

San Francisco, Kalifornien.

Fit zu sein ist der Kern dessen, worum es bei The Active Times geht. Lesen Sie einfach unseren Slogan. Aber fit zu sein bedeutet nicht nur, Eisen zu pumpen, Meilen zu protokollieren oder eine perfekte Kranich-Pose zu halten. Es geht um ein gesundes, aktives Leben.

Das erfordert sowohl die Bereitschaft dazu als auch die Möglichkeit. So sehr wir es auch lieben, so oft wie möglich in der freien Natur zu sein, die Realität ist, dass wir die meiste Zeit in großen oder kleinen Städten verbringen, denn dort leben die meisten von uns. Fakt ist, dass an manchen Stellen der Wille, fit zu sein, und die Chance besser zusammenpassen als an anderen. Sie sind Amerikas fitteste Städte.

Wir haben uns vorgenommen, sie zu identifizieren. Wir wollten nicht nur eine umgekehrte Liste der fettesten Städte Amerikas basierend auf den Fettleibigkeitsraten erstellen. Also haben wir Datensätze durchkämmt, die Fitness-Maßnahmen von aeroben und muskelstärkenden Trainingsniveaus bis hin zu Fettleibigkeitsraten, aber auch allgemeinen Gesundheits- und Wellness-Indizes und indirekteren Fitnessindikatoren wie Rauchen, Trinken und Stress in Städten abdeckten .

Am Ende hatten wir 15 Kennzahlen, die wir in den statistischen Metropolregionen (MSAs) der USA vergleichen konnten. Nicht nur statistische Erhebungen verwenden MSAs als Standardeinheit, sondern diejenigen, die in Innenstädten leben, haben normalerweise leichten Zugang zu Fitnessressourcen wie Fitnessstudios, Radwegen, Parks und Trails in den Vororten und umgekehrt.

Zu unseren Quellen gehörten die Verhaltensumfragen der Centers for Disease Control (CDC), der Gallup-Healthways Well-Being Index und der Fitness Index des American College of Sports Medicine. Wir haben auch branchenübliche Umfragen zu Aktivitäten wie Radfahren und dem Zugang von Städten zu Freizeiteinrichtungen wie Parks und Wanderwegen berücksichtigt.



Anschließend haben wir unsere Maße nach einem proprietären Algorithmus gewichtet, um Doppelzählungen zu minimieren. Das ließ uns mit einer einzelnen zusammengesetzten Punktzahl für jede Stadt zurück. Diese Punktzahl wurde mit unserer bestplatzierten Stadt indiziert, Boulder, Colorado. , um den diesjährigen TAT Fitness Index zu erstellen.

Daraus ergibt sich das Ranking für unsere endgültige Liste (siehe: Amerikas 25 fitteste Städte und Amerikas 10 fitteste Kleinstädte ) und ein Gefühl dafür, wie Städte gegeneinander abschneiden. Huntington-Ashland, wo Ohio, Kentucky und West Virginia am Ohio River zusammenkommen, erreichte Boulder mit einer Punktzahl von 100, die am wenigsten geeignete Stadt auf unserer Liste, und kam auf 1.468 (siehe: Amerikas 10 am wenigsten fitte Städte ).

Eine Einschränkung: Wir konnten keine soliden Daten über alle 15 Kategorien für alle MSAs erhalten. Insbesondere die CDC ist – zu Recht – streng bei der Zurückweisung von Umfragedaten, die sie als statistisch nicht repräsentativ für eine bestimmte Stadt erachtet. Deshalb haben wir jede Stadt, die in mindestens 10 unserer Kategorien nicht bewertet werden konnte, von unserer Rangliste gestrichen.

Wir sind zuversichtlich, dass Boulder, Colorado. und Provo-Orem, Utah sind Amerikas zwei fitteste Städte. Im Fall von Boulder untermauern der schnelle Zugang zu einem umfangreichen Angebot an Trails, City-Run-Trainingsprogramme und der Ruf als eine der fahrradfreundlichsten Städte Amerikas die harten Daten. Ein großes Netz an Rad- und Wanderwegen und der leichte Zugang zum Provo Canyon und Rock Canyon für Schnee- und Wassersportarten je nach Jahreszeit machen das Gleiche für Provo-Orem.

Dennoch gibt es Orte wie Ann Arbor, Michigan und Naples-Marco Island, Florida, die laut Wellness-Indizes eine Herausforderung darstellen könnten. Wellness-Indizes gewichten Faktoren wie Krankenversicherungsschutz und wirtschaftliche Sicherheit stärker als es für einen Fitness-Index angemessen ist. Ohne zuverlässige Übungs- und andere Daten sind wir auf der sicheren Seite.

Ein letztes Wort dazu, warum wir dieses Ranking erstellt haben. Wir glauben, dass Fitness ein wesentlicher Bestandteil des individuellen Lebensgefühls ist. Die Active Times möchte jene Orte feiern, die das besser ermöglichen. Und die Städte zu ermutigen, diesbezüglich mehr zu tun.

Klicken Sie hier, um die 25 fittesten Städte in Amerika zu sehen.

Studien deuten darauf hin, dass fitte Städte niedrigere Gesundheitskosten und eine produktivere Bevölkerung haben, was ihnen einen wirtschaftlichen Wettbewerbsvorteil verschafft. Städte haben ein starkes Eigeninteresse daran, sich so fitnessfreundlich wie möglich zu machen. Wir möchten nur, dass unsere Leser so viele und unterschiedliche Möglichkeiten haben, wie sie sich fit halten können.