Sieben Essentials für warmes und gemütliches Winterlaufen

Sicher, der Winter ist vielleicht nicht die ideale Jahreszeit fürs Laufen im Freien, aber nur weil die kühlen Temperaturen nicht mit einem milderen Klima wie im Herbst oder Frühling zu vergleichen sind, müssen Sie Ihre Laufroutine nicht auf Eis legen. Oder noch schlimmer, wechseln Sie zum Laufband.

Mit der richtigen Ausrüstung und richtige Schichtung Laufen im Winter kann eigentlich ganz gemütlich und sogar angenehm sein.

Sie wissen nicht genau, was Sie brauchen, um warm und trocken zu bleiben? Im Folgenden haben wir sieben Elemente aufgelistet, die für das Überleben des Winters als Läufer unerlässlich sind.


1. Pearl Izumi Herren/Damen Ultra Thermal Top


Pearl Izumi hat diese kuschelige, mittelschwere Außenschicht mit einer besonders weichen Innenseite entworfen, damit Sie sie allein oder über einer Basisschicht tragen können. Mit Thermal Lite-Einsätzen vorne, hinten und unter den Armen sowie einem internen Fausthandschuh hält dieser halbe Reißverschluss Sie bei jedem Outdoor-Wintertraining trocken und warm.
perlizumi.com ; $ 100

2. Verdammt robuste ¼ Socke, leichtes Kissen


Darn Tough Socken sind aus zwei einfachen Gründen für den Wintersport unverzichtbar: Sie sind bequem und sie sind warm. Diese leichten Socken aus feiner Merinowolle bieten unbestreitbare Wärme, ohne Sie zu beschweren.
darntough.com ; $ 17


3. Asics Thermopolis® LT Tight


Mit einer warmen Thermostrumpfhose wie der Thermopolis®LT von Asics (für Damen und Herren gemacht) werden Sie nicht traurig sein, Ihre Laufshorts wegzupacken. (Zumindest für eine Weile.) Und sie halten dich nicht nur warm, sondern tragen auch dazu bei, dass du gesehen wirst. Mit silbernem oder ombre-reflektierendem Band können Sie zu jeder Tageszeit sicher draußen laufen.
asicsamerica.com ; $ 60



4. Under Armour ColdGear ® Taillierter Langarm-Mock


Diese langärmelige Funktionsunterwäsche von Under Armours ColdGear . wurde für Männer und Frauen entwickelt®line ist ein absolutes Muss für den Winterbetrieb. Es ist so eng anliegend, dass Sie es unter jedem Oberbekleidungsstück tragen können, aber auch flexibel, damit Sie sich nicht eingeengt fühlen. Außerdem, laut Under Armour, das federleichte ColdGear®Das Material wurde entwickelt, um Sportler trocken und warm zu halten, „auch wenn es kalt genug ist, um weh zu tun“.
underarmour.com ; $ 50

5. The North Face Runners1 ETIP™ Handschuh


Diese vielseitigen Handschuhe verfügen über Touchscreen-Kompatibilität, eine feuchtigkeitsableitende Fleece-Jersey-Innenschicht und eine reflektierende Außenseite für zusätzliche Sichtbarkeit beim Laufen im Dunkeln. Und für noch kältere Klimazonen passen diese gut zum Runners 3 OverMitt (auch oben abgebildet).
thenorthface.com ; $ 25- $ 35

6. Yak Trax


Dieses einfach anzubringende Traktionszubehör macht verschneite oder vereiste Straßen zu einer ungültigen Ausrede. Yak Trax wurde entwickelt, um einen 360-Grad-Unterfußschutz zu bieten, und bietet Gleichgewicht und Stabilität über jede Art von Winterelement.
yaktrax.com ; $ 39.00


7. 'Urban' mit Kopfhörern


Diese praktischen Ohrwärmer mit integrierten Kopfhörern machen den Wintersport mit Playlists einfach, indem sie zwei Ausrüstungsgegenstände in einem kombinieren. Und sie halten Sie nicht nur mit Ihrer Musik in Verbindung, sondern ein mehrschichtiges, windabweisendes Design sorgt dafür, dass Ihre Ohren jederzeit warm bleiben.
180s.com ; $ 35