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Selbst an einem miesen Tag ist es fast unmöglich, es nicht zu tunLächeln beim Anblick einer süßen Katze oder eines glücklichen Hundes, der mit dem Schwanz wedelt. Es ist seit langem bewiesen, dass Haustiere dich machen gesünder , sie verbessern deine Stimmung, hilf deinem Herzen und sogar besser dein soziales Leben .

Ob Hund, Katze, Goldfisch oder Einsiedlerkrebs, ein Haustier in jungen Jahren hat seine Vorteile. Die Interaktion mit ihnen hilft Kindern sozial, emotional und kognitiv.


*Verwandt: 15 beste Städte für Hunde (und ihre Besitzer)

Der Besitz eines Haustieres kommt auch Erwachsenen zugute; Sie sind großartig Übungsmotivation , Hilfe Blutdruck senken und kann sogar das Schlaganfallrisiko senken.


Wie der Besitz eines Haustieres Sie gesünder macht

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Selbst an einem miesen Tag ist es fast unmöglich, es nicht zu tun Lächeln beim Anblick einer süßen Katze oder eines glücklichen Hundes, der mit dem Schwanz wedelt. Es ist seit langem bewiesen, dass Haustiere dich machen gesünder , sie verbessern deine Stimmung, hilf deinem Herzen und sogar besser dein soziales Leben .

Ob Hund, Katze, Goldfisch oder Einsiedlerkrebs, ein Haustier in jungen Jahren hat seine Vorteile. Die Interaktion mit ihnen hilft Kindern sozial, emotional und kognitiv.

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Der Besitz eines Haustieres kommt auch Erwachsenen zugute; Sie sind großartig Übungsmotivation , Hilfe Blutdruck senken und kann sogar das Schlaganfallrisiko senken.

Besseres soziales Leben

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie viele Menschen beim Gassigehen mit Ihrem Hund zu ihm kommen, um ihn zu streicheln? Ein Haustier zu besitzen ist ein großartiger Gesprächsstarter, es zieht die Leute buchstäblich an.

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Es ist eine großartige Möglichkeit, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und Tierliebhaber mit den gleichen Interessen wie Sie zu treffen.


Allergien abwehren

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Während viele Leute glauben, dass Haustiere Allergien verursachen, ist die Wahrheit, dass der Besitz eines Haustieres Sie nicht anfälliger für Allergien macht. Studien legen nahe, dass eine Katze oder ein Hund im ersten Lebensjahr zu Hause helfen kann, spätere Haustierallergien zu verhindern.

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Es gibt auch jede Menge allergikerfreundliche Haustiere – Pudel, Labradoodles und Sibirier, um nur einige zu nennen.


Übungsmotivation

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Ähnlich wie Menschen müssen Haustiere aktiv bleiben, um nicht zu werden übergewichtig oder fettleibig .

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Wir möchten unsere Haustiere fit und gesund halten; Daher erhalten wir letztendlich unsere Gesundheit und halten uns auch in Form.


Gut für dein Herz

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Der Besitz eines Haustieres hat sich als hilfreich erwiesen Blutdruck senken und Cholesterinspiegel.

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Nach Laut der American Heart Association haben Daten gezeigt, dass „Menschen mit Haustieren und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eher Herzinfarkte überlebten“. Während ein lernen zeigt auch, dass der Blutdruck sinkt, wenn eine Person einen Hund streichelt.

Geselligkeit bieten

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Haustiere sind loyal, sie sind nicht wertschätzend, sie sind die besten Freunde und in einigen Fällen geben sie Ihnen sogar ein Gefühl der Zugehörigkeit.

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Haustiere bieten Ihnen bedingungslose Liebe. Können Sie sich etwas Besseres vorstellen? Sie sind immer da, um zuzuhören und du wirst es nie alleine fühlen .

Reduziertes Risiko für Depressionen

Wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, sollten Sie sich ein Haustier anschaffen. Studien haben gezeigt, dass Tiere die Stimmung verbessern und Anspannung abbauen.

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Sie können auch helfen, einige Menschen mit leichter bis mittelschwerer . zu behandeln Depression . Es hat sich auch gezeigt, dass das Spielen mit einer Katze oder einem Hund dazu beiträgt, den Serotonin- und Dopaminspiegel zu erhöhen.

Senkt den Blutdruck

Das NCIB ichMensch-Hund-Interaktionen erforscht. Sie fanden heraus, dass die Herzfrequenz der Probanden beim Sprechen oder Berühren des Hundes niedriger war.

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Außerdem haben Besitzer, die mehr mit ihren Haustieren spazieren gehen, einen niedrigeren Blutdruck als Nicht-Tierbesitzer.

Kinder haben ein gesteigertes Selbstwertgefühl

Mit einem Haustier aufzuwachsen kann sein super für die kindheit und Entwicklung. Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder, die mit Haustieren interagieren, ein höheres Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl haben.

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Es hilft ihnen, ein Gefühl des Mitgefühls zu entwickeln und ermutigt sie, korporativer zu sein.

Verhindert Schlaganfälle

Untersuchungen haben gezeigt, dass der Besitz einer Katze Ihre Schlaganfallrisiko . Laut einer Studie der Minnesota University könnten Katzenbesitzer ihr Schlaganfallrisiko um 1/3 senken.

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WebMD erklärt dass eine Studie gezeigt hat, dass Menschen, die noch nie eine Hauskatze besaßen, im Vergleich zu Autobesitzern 40 Prozent häufiger an einem Herzinfarkt starben – über den 20-jährigen Untersuchungszeitraum. Sie starben auch 30 Prozent häufiger an Schlaganfall und Herzinsuffizienz .

Bringt Struktur in den Tag

Der Besitz eines Haustieres gibt Ihrem Tag Struktur. Sie müssen es füttern, laufen, damit spielen und auf seine Gesundheit achten.

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Egal, in welcher Stimmung Sie sich gerade befinden – glücklich, traurig, gestresst – Sie müssen trotzdem aufstehen und sich um Ihr Haustier kümmern. Es zwingt Sie, einen bestimmten Zeitplan einzuhalten und auch verbessert Ihre Organisation .

Bietet Sicherheit

Alles kann passieren. Es kann sein, dass in Ihr Haus eingebrochen wird oder es brennt oder jemand verletzt wird.

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Haustiere haben Instinkte; Sie sind loyal zu ihren Besitzern , sie beschützen sie und warnen sie in einer gefährlichen Situation oder wenn ein Schaden auf sie zukommt.

Helfen Sie Kindern, stärker zu werden

Die Kindheit ist nicht immer einfach, und ein Haustier in der Nähe zu haben, wird Ihrem Kind Gesellschaft bieten, wenn es hart auf hart kommt.

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ZU lernen hat gezeigt, dass auch Kinder mit frühem Kontakt zu Hunden und Katzen gesünder sind. „Forscher fanden das, obwohl Infektionen der Atemwege und Infektionssymptome im ersten Lebensjahr häufig sind, scheinen Kinder mit frühem Hundekontakt weniger infektiöse Atemwegssymptome und -krankheiten, insbesondere Ohrinfektionen, zu haben.“

Reduziert Stress

Allein die Interaktion mit Ihrem Haustier kann einen erheblichen Einfluss auf die dein Stresslevel .

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Entsprechend Forschung Die Interaktion mit einem Tier reduziert nachweislich die Verhaltens-, Herz-Kreislauf- und psychologischen Stressindikatoren. Zum Beispiel erklärt die Forschung, dass „das Beobachten von Fischen in einem Aquarium sich als ebenso wirksam wie Hypnose bei der Verringerung der Angst bei Patienten mit Zahnchirurgie erwiesen hat“.

Ideal für Kinder mit ADS und ADHS

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Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung betreffen viele Kinder und Erwachsene. Der Besitz eines Hundes kann Menschen tatsächlich helfen an dieser Störung leiden .

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Es erfordert, dass sie organisiert bleiben, vorausplanen und eine Routine einhalten. Gleichzeitig beweisen sie, dass sie auf unterhaltsame Weise aktiv bleiben und die mit ADS und ADHS verbundenen ruhelosen Gefühle lindern können.

Gute „Medizin“ für ältere Menschen

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Alzheimer-Gemeinschaften haben Hunde angehäuft; Es wird gesagt, dass sie eine einzigartige Verbindung zu Menschen herstellen an Alzheimer leiden und Demenz.

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Sie bieten ihnen Gesellschaft und können helfen, Angstzustände und Depressionen zu reduzieren.