Ungefähr 60 Prozent der Menschen mit Schilddrüsenproblemen wissen nicht, dass sie sie haben; Erfahren Sie mehr über die Lebensmittel, die die Drüse beeinflussen

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Der wichtigste Trick zur Behandlung von Schilddrüsenproblemen ist die Ursache zu finden. Laut Prudence Hall, MD, kann es in fünf Hauptkategorien fallen Das Hallenzentrum , darunter Schwermetalltoxizität, Genetik, Jodmangel und Gluten .

„Im Allgemeinen ist alles, was schlecht für den Körper ist schlecht für die Schilddrüse“, fügt sie hinzu. Mehr als 70 Prozent der Hypothyreose – wenn die Drüse nicht genügend Hormone produziert – ist auf schlechte Gewohnheiten in Bezug auf die allgemeine Gesundheit einer Person zurückzuführen, wie zum Beispiel zu viel verarbeitete Lebensmittel und Zucker.

Etwa 20 Millionen Amerikaner haben laut Angaben eine Form von Schilddrüsenerkrankungen Schätzungen der American Thyroid Association . Mehr als 12 Prozent der Menschen in den USA entwickeln eine Schilddrüsenerkrankung und etwa 60 Prozent weiß nicht, dass sie ein Problem haben .

Dies liegt daran, dass das Blutbild laut Dr. Hall nur zu 50-60 Prozent genau ist. Mehr muss vorher sein, inklusive Beantwortung eines umfangreichen Fragebogens.

Fisch ist gut für die Schilddrüse, aber heutzutage ist er so verschmutzt, sagt Dr. Hall. Sie müssen sicherstellen, dass Sie kleine Fische wie Tilapia essen, die in nicht kontaminiertem Wasser angebaut werden. Andere Nahrung sind ebenfalls umstritten.



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