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Wenn Sie mit Knieorthese schwimmen möchten, überprüfen Sie, ob das von Ihnen gewählte Modell für den Einsatz im Wasser geeignet ist.

Knieorthesen können einen großen Beitrag dazu leisten, die Schmerzen, die Sie nach einer kürzlichen Knieverletzung oder Operation verspüren, zu minimieren und weitere Schäden zu verhindern. Aber es ist nicht immer einfach, das Richtige für Ihre Situation zu finden. Es gibt verschiedene Arten von Knieorthesen, und jede wurde entwickelt, um Ihnen auf unterschiedliche Weise zu helfen. Die falsche Knieorthese bietet möglicherweise nicht die Unterstützung, die Sie benötigen, daher ist es wichtig, dass Sie Ihre spezifische Situation berücksichtigen, bevor Sie eine Orthese kaufen. Hier ist, worüber Sie nachdenken sollten, zusammen mit unserer Auswahl der drei besten Knieorthesen auf dem Markt.

Überlegungen bei der Auswahl von Knieorthesen

Es gibt vier Grundtypen von Knieorthesen .Starre Knieorthesenhaben Scharniere und starke Stangen an den Seiten Ihrer Knie. Sie schränken Ihre Bewegung mehr ein als die anderen Arten von Zahnspangen, bieten aber auch die meiste Unterstützung. Diese Zahnspangen werden häufig verwendet, nachdem jemand eine schwere Knieverletzung erlitten hat oder sich einer Knieoperation unterzogen hat.

Knieorthesen mit Ärmelnsind diejenigen, die Sie über Ihr Bein und auf Ihr Knie gleiten. Diese Bandagen wurden entwickelt, um ein geschwollenes Knie zu komprimieren, aber sie bieten nicht viel Unterstützung. Einige haben eine Öffnung an der Kniescheibe, andere nicht.

Knieorthesen mit Riemensind ein einfacher Riemen, der sich knapp unterhalb des Knies um Ihr Bein wickelt. Diese sind am besten für bestimmte Bedingungen wie Jumper's Knee oder Iliotibial-Band-Syndrom geeignet.



Schließlich gibt esumlaufende Knieorthesen. Diese haben normalerweise Klettverschlüsse, die sich um dein Bein wickeln und helfen, Stabilität über und unter dem Knie zu bieten. Sie bieten jedoch nicht viel Unterstützung für die Seiten des Knies.

Merkmale

Nachdem Sie die Art der benötigten Knieorthese eingegrenzt haben, sollten Sie noch einige andere Dinge beachten.

Kompfort

Die Knieorthese sollte eng anliegen, ohne Schmerzen zu verursachen oder vom Knie abzurutschen. Der Stoff sollte weich und atmungsaktiv sein, aber nicht jucken. Im Idealfall bietet Ihnen die Orthese die Möglichkeit, die Passform nach Bedarf anzupassen.

Bewegungsfreiheit

Einige Zahnspangen sind restriktiver als andere. Wenn Sie während des Tragens der Orthese aktiv sein möchten, sollten Sie eine wählen, die einen größeren Bewegungsumfang ermöglicht. Dies hängt jedoch auch von der Art der Unterstützung ab, die Sie benötigen.

Gewicht

Die meisten Knieorthesen sind leicht, aber einige starre Orthesen mit Metallstützen können ziemlich schwer sein. Wenn Sie die Orthese den ganzen Tag tragen, kann eine schwere Orthese dazu führen, dass Ihr Bein schneller ermüdet.

Preis

Knieorthesen reichen im Preis von ca.$20 bis fast $200. In der Regel kosten die steiferen, strapazierfähigen Orthesen mehr, während einfachere Kompressions- und Wickelbandagen weniger kosten.

FAQ

Q.Wie sollte eine Knieorthese sitzen?

ZU.Es sollte eng anliegen, aber nicht schmerzhaft sein. Sie sollten leicht mit zwei Fingern unter die Orthese gleiten können. Wenn dies nicht möglich ist, sollten Sie es ein wenig lockern. Wenn Sie die Orthese jedoch ständig neu einstellen müssen, weil sie herunterfällt, möchten Sie sie vielleicht straffen oder in eine andere Orthese investieren.

Q.Wie lange sollte ich eine Knieorthese tragen?

ZU.Sie sollten immer Ihren Arzt um Rat zu Ihrer spezifischen Situation fragen. Aber generell sollten Sie Ihre Knieorthese nachts entfernen. Sie können es tagsüber so lange tragen, wie Sie es für nötig halten.

Knieorthesen, die wir empfehlen

Die Besten der Besten: Bauerfeind GenuTrain Knieorthese

Unsere Stellungnahme:Dies ist eine ausgezeichnete Wahl für aktive Erwachsene, die eine strapazierfähige Knieorthese suchen, die starken Halt bietet und dennoch volle Bewegungsfreiheit bietet.

Was uns gefällt:Diese Knieorthese bietet aufgrund ihrer Flexibilität überraschende Unterstützung. Es besteht aus einem bequemen Strickgewebe, das atmungsaktiv und maschinenwaschbar ist.

Was uns nicht gefällt:Es ist teuer für eine Knieorthese, aber die Investition lohnt sich, wenn Sie sie häufig verwenden möchten.

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: Neo-G Geschlossene Knieorthese in medizinischer Qualität

Unsere Stellungnahme:Sie werden keine bessere Knieorthese zu einem günstigeren Preis finden.

Was uns gefällt:Diese verstellbare Knieorthese passt Benutzern aller Größen. Es ist weich und bietet eine ausreichende Unterstützung für das Knie, ohne Druck darauf auszuüben oder Ihre Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Was uns nicht gefällt:Benutzer haben gesagt, dass die Riemen, die die Orthese befestigen, etwas zu dünn sind.

Wahl 3: McDavid Hinged 429X Knieorthese mit Kreuzriemen

Unsere Stellungnahme:Dies ist eine gut verarbeitete Orthese, aber sie ist nicht die beste Wahl für aktive Erwachsene, da der Stoff nicht gut atmet.

Was uns gefällt:Diese strapazierfähige Knieorthese hält im Laufe der Zeit gut stand und bietet nahezu uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Benutzer berichten, dass es bequem und sicher ist.

Was uns nicht gefällt:Es ist nicht atmungsaktiv, daher kann es bei heißem Wetter unangenehm warm werden.

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